GIORNATA ESPERIENZIALE IN PRESENZA
Si è da poco concluso "L’Ascolto di madre terra": una giornata nel silenzio delle prime colline reggiane dove abbiamo svolto insieme esercizi di attivazione energetica , auto trattamento del piede, pratiche di radicamento e meditazione
COS’E’STATO L’ASCOLTO Di MADRE TERRA?
E’ stata una giornata in cui ci siamo immersi nel verde del parco dell’agriturismo ed abbiamo appreso insieme:
* Ad attivare i nostri canali energetici attraverso esercizi pratici di picchiettamento del nostro corpo, dove corrono specifici meridiani ed auto trattamento di punti riflessi
*Ci siamo esercitati nel respiro consapevole, “il respiro quadrato" , il respiro doppio, il respiro di riattivazione
*Abbiamo contattato i grandi maestri alberi sperimentando insieme il potere, la forza e il sostegno di questi maestri di guarigione
*Ci siamo esercitati nell’ascolto e nella meditazione guidata
*abbiamo cndiviso l’esperienza con un pic nic nel verde