Si è conclusa la seconda serata all'insegna della prevenzione e della salute con esercizi pratici!👩🎤
Il tema della serata è stato la tonicità, memoria ed energia vitale,abbiamo lavorato con l'intento di creare radici forti, equilibrio e rafforzare il nostro cervello.🤕
Insieme abbiamo sperimentiamo esercizi di pilates con Spazio Benessere Namaste e di auto trattamento di alcune aree riflesse della mano e del viso con Riequilibrio Antonella Anceschi, Naturopata, Riflessologa👩🎤
ci hanno accompagnato anche gli essenziali di limone e menta piperita, per l'energia vitale!
il prossimo incontro è previsto il19/03/2020
c/o Spazio Benessere Namasté in Via C. Colombo 39/I a Carpi
ore 20,30 - 21,30
Lavoreremo sul sistema linfatico per drenare, pulire in previsione della primavera con il Pilates, la Riflessologia e gli Oli essenziali!
Portarsi un asciugamano da mettere sopra al tappetino
La serata sarà attivata con un numero minimo di 5 persone
prenotazioni ai numeri:
347 1107114 Antonella 📞
347 1515818 Alessandra 📞