IL POTERE DEL RESPIRO
Oggi presta attenzione al respiro: inspira con il naso ed espira con la bocca, avendo cura di inalare l’aria gonfiando l’addome ed espirarando sgonfia l’addome profondamente. 
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Una respirazione profonda porta ossigeno alle cellule del tuo corpo, agli organi e visceri e ti nutre in profondità.
Puoi aumentare il potere del respiro visualizzando un raggio di luce dorata che entrando dalla sommità del capo, innonda di luce protettiva il corpo intero e l’aura e ti protegge dalle influenze esterne. 
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INFORMARE LE PERSONE è parte del mio lavoro, EDUCARE a STILI DI VITA SANI, in accordo alla NATURA!
Riequilibrio Antonella Anceschi Naturopata Riflessologa
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